Indlæser
Chi- gong hold
Oplev ro og balance med Chi gong
Har du brug for en pause fra hverdagens stress?
Ønsker du at forbedre din mentale og fysiske
sundhed? Så er chi gong måske noget for dig!
Chi gong er en ældgammel kinesisk praksis, der
kombinerer blide bevægelser, dyb vejrtrækning og
meditation for at styrke både krop og sind.
HVAD KAN DU FORVENTE?
Forbedret energi og vitalitet: Chi gong hjælper med at
frigøre energi og skabe balance i kroppen.
Stressreduktion: De blide øvelser og fokuserede
åndedrætsteknikker hjælper med at berolige sindet
og reducere stress.
Øget fleksibilitet og styrke: Regelmæssig praksis kan
forbedre din bevægelighed og muskelstyrke.
Mental klarhed: Find indre ro og øg din koncentration
med denne meditative træning.
PRAKTISK INFO
Vores hold starter den 5. august og består af 8
mødegange. Undervisningen foregår i Frivilligcentret,
mandage mellem kl. 17.00-18.30. Det er gratis at
deltage i holdet!
Frederik Braun Olsen, som er instruktør til Chi- gong
holdet guider dig gennem øvelserne, så alle kan være
med uanset alder eller fysisk form.
Vi glæder os til at se dig
Information om arrangementet
Dato og tid Mandag d. 5. august 2024 kl. 17:00 til 18:30
Tilmeldingsfrist Fredag d. 2. august 2024 kl. 23:00
Sted
Frivilligcenter & Selvhjælp Lyngby-Taarbæk
Rustenborgvej 2 A
2800 Kongens Lyngby
Vi har nemt lavet denne side i NemTilmeld
Når vi bruger NemTilmeld til vores arrangementer, er det lige så nemt som at cykle ned ad bakke i medvind.
Og så er det GDPR-sikkert, for ingen techgiganter får kløerne i dine deltageres persondata som en anden Bond-skurk. De forbliver sikkert opbevaret i Danmark.
Du snyder dig selv, hvis du ikke selv prøver NemTilmeld til dit næste arrangement for 0 kr.
PS: Du ser denne reklame, fordi Frivilligcenter & Selvhjælp Lyngby-Taarbæk bruger en sponsoreret konto hos NemTilmeld.
Tilmelding
Indlæser
Tilmelding
Indlæser
Indlæser
Indlæser
Oplysninger om deltageren
Felter markeret med (Påkrævet) skal udfyldes.
Find vej til arrangementet
Vi har nemt lavet denne side i NemTilmeld
Når vi bruger NemTilmeld til vores arrangementer, er det lige så nemt som at cykle ned ad bakke i medvind.
Og så er det GDPR-sikkert, for ingen techgiganter får kløerne i dine deltageres persondata som en anden Bond-skurk. De forbliver sikkert opbevaret i Danmark.
Du snyder dig selv, hvis du ikke selv prøver NemTilmeld til dit næste arrangement for 0 kr.
PS: Du ser denne reklame, fordi Frivilligcenter & Selvhjælp Lyngby-Taarbæk bruger en sponsoreret konto hos NemTilmeld.